健康功效
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
甘草：润肺止咳、益气、解毒
食材用料
| 乌梅10颗相克食物 | 山楂（干）13个 |
| 玫瑰茄（干）4-5个 | 甘草2个相克食物 |
| 丁香（干）2-3个 | 桂花（干）适量（看个人喜好） |
| 金银花（干）适量（可加可不加） | 冰糖适量相克食物 |
夏日酷饮（自制酸梅汤）的做法
1.准备好主料，过滤清洗
2.倒入适量的水，泡上2-4个小时
3.泡好后，大火烧开，然后小火加热40分钟左右，放入冰糖，搅拌至冰糖融化，关上火
4.等晾凉后，装瓶（瓶中不要有水，晾干）即可！也可以冷藏哦！
夏日酷饮（自制酸梅汤）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 15:23:26 阅读：4962
来源：本站原创作者：宁静
