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凉拌凉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:35:50 阅读:6954
来源:
本站原创
作者:
刘青云
健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
蒜
适量
相克食物
黄瓜
一根
相克食物
凉皮
2张
盐
适量
醋
适量
相克食物
盐
适量
面筋
小块
醋
适量
相克食物
凉拌凉皮的做法
1.
将凉皮和面筋切好放入碗中
2.
黄瓜洗净切丝放入碗中
3.
把蒜剥好加盐捣碎成蒜蓉加入醋倒进碗中即可
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