您当前的位置:前沿科技网资讯新闻正文

脆口榨菜炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-31 来源:本站原创 作者:聂远

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

毛豆300g相克食物 榨菜250g
辣椒两个相克食物5g
味精5g相克食物20g相克食物
适量

脆口榨菜炒毛豆的做法

  • 1.准备好毛豆和榨菜

  • 2.把毛豆和榨菜萝卜切碎备用

  • 3.切好大蒜,辣椒(按个人口味可以多加的?)

  • 4.锅里加油加辣椒大蒜爆香,随后加入豆子清炒

  • 5.毛豆熟透后,加入备好的榨菜萝卜,翻炒两份钟加少许水闷透即可。

  • 6.清淡饮食出炉啦?

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论