剁椒拌豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:00:28  阅读:9417 来源:本站原创作者:陈坤

健康功效

毛豆:健脾、益气、清热解毒
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

毛豆相克食物豆角相克食物
尖椒相克食物
鸡精
相克食物相克食物
香油

剁椒拌豆角的做法

  • 1.毛豆开水绰下 凉水冰着

  • 2.豆角开水绰下 凉水冰着

  • 3.尖椒蒜 剁碎

  • 4.所有食材放在一起 放入盐鸡精糖醋 拌均匀

  • 5.装盘 淋上香油即可